trOp-plein adipeux

Je me sens mal, gros, dégueulasse... En l'espace de quelques semaines, je me suis laissé déborder! La gourmandise est un vice et je suis un sacré vicelard! C'est en substance ce que ma balance m'a balancé à la gueule lorsque je lui ai opposé mes 77,4 kg. Au-delà du travail psychologique indispensable auquel je dois m'astreindre pour me sentir mieux dans ce corps que je ne saurais aimer, il me faut un objectif. Je pars en vacances vers le 15 juin, ce qui fait qu'il me reste moins d'un mois pour recouvrer mes 72 kg. Le sport sera mon catalyseur, l'alimentation saine et pleine de saveurs mon moteur! C'est parti... mon kiki!